Continue 和 Cursor 怎麼選
在 Continue 與 Cursor 之間選擇，先看團隊已經打開的編輯器、差異由誰審查、指令由誰核准。現行 Continue 官網寫明 Continue 已由 Cursor 收購，開源程式碼仍可自由取得。兩份說明都沒有給出排名，選擇寫在流程上。
從已經打開的編輯器寫起
先記下同事日常打開的是哪一個編輯器，差異留在哪裡審查，終端指令由誰核准，以及開源程式碼是否必須仍可取得。四項未寫明，就還不到比較產品的時候。
若團隊已經用 客製軟件、網站與應用程式 的方式交付，工具要能把差異留在既有審查裡。編輯器換了，審查的人與主分支的規則仍是原來那一套。與 GitHub Copilot 的對照見 Cursor 和 GitHub Copilot 怎麼選，本文只處理 Continue 與 Cursor。
Continue 的說明現在寫什麼
現行 Continue 官網 寫明 Continue 已加入 Cursor，並寫明 Continue 由 Cursor 收購。同一頁把原先的產品寫成開源程式代理，並寫明開源程式碼仍可自由取得，可作為其他人的基礎。該頁沒有刊登日期，以上依現行頁面。
現行 Continue 文件首頁 列出的能力包括：與 AI 一起處理開發任務的 Agent mode、用來提問與釐清程式的 Chat mode、不離開目前檔案即可修改程式區段的 Edit mode、打字時出現的行內自動完成，以及終端裡的 Continue CLI（cn）。該頁沒有刊登日期。本文不比較模型。
代理、計畫、對話與自動完成
現行 Continue Agent 快速開始 把模式選單寫成三項：Chat 沒有工具，只作對話；Plan 使用唯讀工具，用來查看與規劃；Agent 可使用全部工具來改動。該頁寫明，若 Agent 或 Plan 顯示 Not Supported，是所選模型或供應商不支援工具，或 Continue 尚未支援該組合的工具。預設情況下，Agent 要用工具時會先請求許可，以 Continue 允許、以 Cancel 拒絕。工具政策可以把特定工具排除，或改成自動使用。該頁沒有刊登日期。
現行 Continue 自動完成快速開始 把自動完成寫成打字時出現的行內建議。啟用方式是點選 IDE 右下角狀態列的 Continue，或在 IDE 設定裡勾選 Enable Tab Autocomplete。逐詞接受用 Cmd/Ctrl 加右箭頭。該頁另寫了一組強制建議的快捷鍵，並標明用於 VS Code。該頁沒有刊登日期。自動完成與代理怎麼分開用，見 AI 程式代理和自動完成有什麼分別。
Cursor 的 Agent 與 Tab
現行 Cursor 文件首頁 把 Cursor 寫成用來建構軟體的程式代理，工作包括理解程式庫、規劃與建立功能、修正缺陷、審查變更，以及接上已經在用的工具。同一頁列出可接上的工作流程包括 GitHub、GitLab、Azure DevOps、Bitbucket、JetBrains、Slack 與 Linear。該頁另有模型與價格表。本文不比較模型，也不引用價格。該頁沒有刊登日期。
現行 Cursor Agent 說明 把 Agent 寫成可以獨立完成複雜程式工作、執行終端指令並修改程式的助理，在側欄以 Cmd+I 打開。同一頁寫明，一次任務裡的工具呼叫次數沒有上限，並列出搜尋檔案、讀取檔案、編輯檔案與執行終端指令等工具。檢查點在較大改動前自動建立，存在本機，與 Git 分開；還原只回復檔案，不刪除對話。該頁寫明檢查點只用來撤銷 Agent 的改動，永久的版本控制仍用 Git。該頁沒有刊登日期。Cursor Tab 說明 把 Tab 寫成依最近編輯、周圍程式與 linter 錯誤提出的自動完成：Tab 接受，Escape 或繼續打字則拒絕，並可一次改多行。該頁沒有刊登日期。
收購要寫進採用紀錄
採用前記下你實際打開的是 IDE 裡的 Continue，還是 Cursor 自己的編輯器。Continue 官網的收購句子，沒有寫明文件裡的 Agent、Plan、Chat 或自動完成已經停止。文件站現行仍描述這些模式。把「官網寫了收購」和「文件仍描述哪些模式」分成兩行，放進採用紀錄，並註明你閱讀頁面的日期。
指令核准仍由團隊自己寫。Continue 的 Agent 頁把預設寫成先請求許可。Cursor 的 Agent 頁描述工具與檢查點，該頁本文所引的段落沒有把「每條終端指令預設等人核准」寫成產品規則。無論開哪一個，會安裝依賴、推送遠端、改資料庫或刪檔的指令，都先停下來等人。目錄怎麼劃，見 AI 程式工具如何接到既有程式庫。
按流程怎麼選
團隊要留在已經打開的 IDE 裡，而且採用條件包括開源程式碼仍可取得：從 Continue 的文件寫起，核對 Agent、Plan、Chat、自動完成與 CLI 是否就是日常要用的那幾層，並把工具許可保持在預設的逐次詢問，直到工具政策寫明哪些項目可以自動執行。
團隊日常要在 Cursor 的編輯器裡審查差異：從 Cursor 的 Agent 與 Tab 寫起，檢查點只當作撤銷 Agent 改動的本機快照，合併仍走 Git 與既有審查。本文不把收購寫成較優，也不把任一組合寫成較優。
什麼時候先不要選
審查人、指令核准與排除目錄都還沒寫明時，先不要把任一代理接到會改主分支的程式庫。只在已經打開的檔案裡改一小段，可以留在行內自動完成。
本文不給出速度、缺陷或授權金額的比較。上文所引頁面都沒有刊登日期，引文依現行官方說明。沒有貴司自己的審查紀錄之前，用「編輯器是否就是團隊已經在用的那一個、開源程式碼這項條件有沒有寫明、差異有沒有進審查、指令有沒有按規定核准」來檢查選擇是否在按流程走。